Sobre
Es un aparato creado por Joseph Pilates. Este aparato permite trabajar los músculos de forma vertical y simétrica, conectando la parte inferior del cuerpo con el centro. El trabajo de guillotina en pilates es útil para - Trabajar los desequilibrios musculares - Mejorar la postura - Aumentar la fuerza y el tono muscular - Mejorar la coordinación y el equilibrio Tiene una barra que se desliza por un carril, y se pueden realizar ejercicios de piernas y brazos con muelles, como Cadillac
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Taller de Guillotina
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